女性在時光的道路行走之中，都會經(jīng)過更年期這個階段，而女性進入更年期時，身體的各項功能指標就會迅速下降，其卵巢功能會逐漸衰退，絕經(jīng)就為此而來。
當女性卵巢功能衰退，甚至消失的時候，就會導致女性出現(xiàn)一系列的癥狀，主要有潮熱出汗、月經(jīng)異常、頭暈目眩以及情緒波動大等，這些癥狀臨床上稱為圍絕經(jīng)期綜合征，也叫女性更年期綜合征。
而更年期綜合癥的到來，對女性的身體和生活所帶來的影響還是比較大的，因此，女性在更年期間就有積極注意調(diào)理或治療身體，以減少對身體的影響。
如何知道是否患有更年期綜合征？
（1）女性進入更年期，身體的乳房和陰道會逐漸萎縮，分泌物也會相對變少，主要表現(xiàn)有陰道松弛、乳房下垂以及外陰干燥等情況。
（2）平時自身出現(xiàn)潮紅、心悸、眩暈物理以及出汗等癥狀，一天經(jīng)常發(fā)作數(shù)次，發(fā)作時間長，可達數(shù)分鐘。
（3）自身月經(jīng)周期變長、經(jīng)量少、月經(jīng)逐漸消失，或者是月經(jīng)量增多，淋漓不斷，然后逐漸減少直到停止。
（4）自身情緒上會控制不好，常見的就是暴脾氣，同時還會有焦慮、失眠、精神不足以及記憶力下降等情況。
以上癥狀有出現(xiàn)一半以上，可以判斷自身有更年期綜合征了。
女性進入更年期的時候，癥狀雖說很多，但發(fā)病率并不是百分之百，臨床上更年期綜合征的發(fā)病率為70%—80%左右，而且癥狀一般較輕，只要在生活生注意調(diào)理就好。部分患者癥狀比較嚴重，還是需要通過檢查自身狀況來進行治療才行。
那么，出現(xiàn)更年期綜合征，該如何進行治療呢？
一、心理疏導
女性出現(xiàn)更年期綜合征時，情緒容易不穩(wěn)定，心理上有各種不適的表現(xiàn)，因此，改善患者的心理，可定期去到醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生，也可以服用一些靜心寧神的藥物，為其改善自身不良的情緒。
平時自己不要一個人悶在家里，多和朋友、家人溝通，可有效緩解更年期躁動情緒，避免出現(xiàn)心理障礙，對之后調(diào)理身體有很好的的幫助。
二、藥物治療
1、補充雌激素
女性處于更年期時，體內(nèi)雌激素的分泌會大幅度降低，而西醫(yī)治療會采取為病人補充雌激素。口服雌性激素可以控制和改善更年期癥狀，但是建議在醫(yī)生的指導下進行服用，不可盲目服用。補充雌激素需要要醫(yī)生根據(jù)患者病情的輕重變化來靈活調(diào)整用量。另外，自身也不可能長期補充雌激素，以減少對子宮的傷害。
2、其它緩解更年期藥物
女性補充雌激素對身體的影響比較大，尤其是對子宮有很大的影響，因此，服用其它緩解更年期的藥物來治療，是非常不錯的，如一些中藥類。
三、生活規(guī)律
女性朋友平時一定合理安排自身的生活方式，改善自身的作息時間，養(yǎng)成良好飲食習慣。同時，身體鍛煉也是必不可少的，平時堅持鍛煉可促進血液循壞，可增強身體對潮熱出汗的調(diào)節(jié)能力，從而減輕潮熱、精神不足等更年期癥狀。
在最后，女性在更年期到來后，要有一個健康的生活方式，注意勞逸接個，平時注意加強自身營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，平時還是適當鍛煉下身體，有利于身體的健康。