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想明白了,你就再也不會生氣了

俗話說:花是澆死的,魚是撐死的,人是氣死的。

人生在世,每個人都曾或多或少地生過自己或他人的氣。

但不管因何生氣,到頭來受傷的還是自己。

生活本來就有諸多煩惱,調(diào)整好自己的心態(tài),學(xué)會享受當下才是最重要的。

想明白了,你就再也不會生氣了

不和旁人生氣,是修養(yǎng)

有人問余光中:李敖天天找你麻煩,你都不回應(yīng),這是為什么?

余沉吟片刻答:“天天罵我,說明他生活不能沒有我;而我不搭理,證明我的生活可以沒有他?!?/p>

面對別人的挑釁,余不僅不生氣,還能幽默應(yīng)對,不輕易動怒,這既是做人的修養(yǎng),也是高明的處世哲學(xué)。

把和別人生氣的時間用來做更有意義的事,讓自己變得更強大。

待日后回頭看看,才發(fā)覺不過都是些無聊的小事而已,哪里值得我們浪費時間去生氣呢?

人生在世,不要把時間耗在無意義的事上,不要總把“不爭饅頭爭口氣”掛在嘴邊。

真正有修養(yǎng)的人會把這口氣咽下去,因為和不值得的人生氣,那是自己修養(yǎng)不夠。

想明白了,你就再也不會生氣了

不和愛人生氣,是智慧

生活中誰都有過為各種各樣的事生氣的經(jīng)歷,夫妻之間更是如此。

看過一位著名的心理學(xué)家和他的妻子故事:

一次,他下班回家,非常疲憊,一進門卻發(fā)現(xiàn)家里亂糟糟的,忍不住開始抱怨。

你今天一整天都在家,怎么家里還是這么亂,為什么你都沒有整理呢?

妻子正寫著文章,頭一抬,怒道:“我在家也有自己的事忙啊,況且很多東西都是你的,你自己為什么不整理呢?”

兩個人就這樣你一句我一句的吵了起來。突然,先生停了下來,他說:“情況不對,我們再來一次。”

然后他就穿上衣服,拿起提包,走出家門,重新整理好心情。再次開門后,他笑盈盈地說:“親愛的,我回來了,你今天還好嗎?”

妻子也立馬回應(yīng)道:“我好的不得了,親愛的,你今天好嗎?”

一場家庭矛盾就此化解。

牙齒和舌頭都會有磕磕碰碰的時候,兩夫妻過日子互相生氣也是在所難免的。

但最好的婚姻,不是一輩子不生氣、不吵架,而是吵架了還能一輩子。

生氣歸生氣,回來的時候順便去菜市場把今天的菜買了。

想明白了,你就再也不會生氣了

不和自己生氣,是通透

康德說過:“生氣是拿別人的錯誤懲罰自己?!?/p>

不生氣,其實是放過自己,給自己“謀出路”。
之前有個同事特別愛生氣,前一分鐘笑嘻嘻的和你聊天,后一秒氣氛就凝固了。

有人就說:像這樣的人,在宮斗劇里肯定活不到第二集。

雖然這樣說有點夸張,但理卻是這個理兒。

畢竟沒有哪個老板會喜歡每天板著臉來工作的員工;

也沒有哪個朋友會一直忍受你莫名的負能量;

更別提會有愛人用一生來承受你的“情緒暴力”。

要想幸福一點點,就要學(xué)會壓得下大大的脾氣。

清醒的人太過較真,煩惱遍地,氣急敗壞容易傷身;

而糊涂的人,看的通透,計較得少,卻能覓得人生的大滋味。

有人問高僧:“修行需要下什么工夫嗎?”

高僧說:“餓了就吃飯,困了就睡覺。”

那人又問:“一般人都是如此,師父的功夫就是這樣嗎?”

高僧答:“別人該吃飯時不肯好好地吃,偏偏要百般思索;該睡覺時不安心地睡,還要千般計較。我和他們不同。”

該吃就吃,該睡就睡,這就是生活,就是智慧。

生活中許多的不愉快都是自己跟自己過不去,是自尋煩惱。

要知道,日子是用來進步的,不是用來生氣的。

今后,少在爛事上糾纏,別為不值得的人生氣,讓自己活得開心一點,好嗎?


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