我希望你們?cè)谖磥須q月中，不時(shí)遭遇不公對(duì)待，這樣才會(huì)理解公正的價(jià)值所在；愿你們嘗到背叛的滋味，這會(huì)教你們領(lǐng)悟忠誠(chéng)之重要；我還希望你們時(shí)常會(huì)有孤獨(dú)感，這樣才不會(huì)將良朋摯友視為理所當(dāng)然；愿你們偶爾運(yùn)氣不佳，這樣才會(huì)意識(shí)到機(jī)遇在人生中的地位，進(jìn)而理解你們的成功并非命中注定，別人的失敗也不是天經(jīng)地義。
當(dāng)你們偶爾遭遇失敗時(shí)，愿你們受到對(duì)手幸災(zāi)樂禍的嘲弄，這才會(huì)讓你們理解體育精神的重要性。
愿你們偶爾被人忽視，這樣才能學(xué)會(huì)傾聽；感受到切膚之痛，才能對(duì)別人有同情的理解。
無(wú)論我怎么想，這些遲早會(huì)來臨。而你們能否從中獲益，取決于能否參透人生苦難傳遞的信息。
——約翰·羅伯茨演講節(jié)選
這是在兒子的中學(xué)畢業(yè)典禮上，首席大法官約翰·羅伯茨的這段話?！度A盛頓郵報(bào)》對(duì)此評(píng)論：“首席大法官羅伯茨在剛剛結(jié)束的一個(gè)開庭期里，寫了 8 份意見書和 2 份反對(duì)意見，但沒有一份比他在一個(gè)雨天在學(xué)校里的畢業(yè)演講更有意義?！笨梢妼?duì)于這段話的評(píng)價(jià)之高。
但我卻想說這段話成立的前提是，你得有較高的“逆商”，在遇到困難時(shí)，能夠應(yīng)付過來才行。不然一次可能就被打倒了，更別提從中受益了。那究竟什么是逆商呢？
逆商（Adversity Quotient，簡(jiǎn)稱AQ）全稱逆境商數(shù)，一般被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對(duì)逆境時(shí)的反應(yīng)方式，即面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力。
最近看到俞灝明的遭遇，真心覺得他是以為“逆商”很高的人。
01
說俞灝明是一個(gè)從云端摔到谷底的人一點(diǎn)不為過。
從小就長(zhǎng)得帥，唱歌好聽。參加《快樂男聲》選秀第六名。名次其實(shí)不高，但卻火的一塌糊涂。緊接著又參加了《舞動(dòng)奇跡》第二季，拿了個(gè)冠軍。去了《天天向上》當(dāng)主持人，能在這個(gè)節(jié)目里做固定的主持人曝光度不是一般的大。如果這還不夠的話，《一起來看流星雨》了解一下。當(dāng)年也是收視冠軍，他在里面出演男二號(hào)端木磊。
所以似乎一切看起來都是順利的。他卻很無(wú)辜的被拉下了高臺(tái)。2010年《我和春天有個(gè)約會(huì)》劇組，因?yàn)檎c(diǎn)提前引爆引起大火，燒傷了剛走到門口的俞灝明和Selina。昔日的“國(guó)民弟弟”被燒的面目全非，連親生父親看到都沒認(rèn)不出來。
但他卻沒有因此一蹶不振，憑借精湛的演技他塑造了《那年花開月正圓》的杜明禮?！洞竺黠L(fēng)華》更是挑戰(zhàn)了大叔形象，連他的粉絲都說二十多集才認(rèn)出來，懷疑自己是個(gè)假粉絲，可見角色塑造的有多成功。他為大家展現(xiàn)了在禍從天降時(shí)，如何憑借超高的“逆商”做到逆風(fēng)翻盤。
保羅·史托茲教授將逆商劃分為四個(gè)部分：控制感、起因和責(zé)任歸屬、影響范圍、持續(xù)時(shí)間。
02
首先我們來看看控制感。指的是自己對(duì)待逆境有多大的控制能力。是否能做到只針對(duì)這件事，而不是全盤否定自己。
當(dāng)那場(chǎng)大火發(fā)生后，俞灝明坐在救護(hù)車上，他非常冷靜。保持一個(gè)姿勢(shì)不敢動(dòng)，為了減少疼痛也是為了降低二次傷害。他在車上找鏡子，看到了后視鏡的自己，當(dāng)時(shí)唯一擔(dān)心的是我不會(huì)毀容了吧！
作為偶像藝人出道，顏值對(duì)他來說有多重要，不言而喻。但在治療期間，他還是坦然接受了自己毀容的事實(shí)。積極的配合復(fù)健。盡管過程無(wú)比痛苦，剛長(zhǎng)上的肉需要不斷被拉開。為了防止疤痕增生，要穿上特殊的衣服，每天穿衣服就要花幾個(gè)小時(shí)。但他都做到了。
反倒是他媽媽很心疼，有時(shí)候會(huì)拉著他的手說你看你以前的手多美?。∑鋵?shí)，媽媽不是故意要刺激他，只是因?yàn)槌惺苣芰Σ粔?，才?huì)忍不住釋放負(fù)面情緒。但每次這個(gè)時(shí)候，俞灝明都會(huì)說現(xiàn)在也挺好看的?。∫源藖戆参繈寢?。
媽媽帶他出去散步都會(huì)說要不你低著頭吧，不要抬頭。很擔(dān)心別人會(huì)用異樣的眼光看待兒子。反而是灝明安慰媽媽，沒關(guān)系的，不要在乎別人的目光。
可以說這個(gè)過程中，他對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情，有很好的控制力。沒有因?yàn)檫@件事情緒崩潰，反倒可以給身邊人安慰。兩年后復(fù)出，盡管容貌不如從前，但是他會(huì)通過唱歌和演戲讓觀眾再次喜歡上他，這份對(duì)我掌控力可以說成就了現(xiàn)在的他。
03
我們?cè)僬f說起因和責(zé)任歸屬。它是指逆境發(fā)生的原因和愿意承擔(dān)責(zé)任、改善后果的情況。
高逆商的人在事情發(fā)生后，想辦法突破目前的困境。不是去歸罪于已經(jīng)發(fā)生的一切。所以復(fù)出后他勇敢的再次面對(duì)事故發(fā)生的片場(chǎng)，完成了電視劇的拍攝。盡管在劇組的每天，他都要忍受皮膚的瘙癢，要花幾個(gè)小時(shí)化妝，他的臉才能勉強(qiáng)出鏡。
這么辛苦為了什么？他希望自己能夠克服這個(gè)恐懼，完成沒有拍完的戲。向全世界證明他還能再演戲。喜歡舞臺(tái)的他，同時(shí)在湖南臺(tái)跨年晚會(huì)上唱了一首《其實(shí)我很好》，慢慢的正能量感染了所有人。
04
而影響范圍是指對(duì)問題影響工作生活其它方面的評(píng)估。俞灝明知道自己的容貌沒辦法如之前那么光鮮。所以他愿意去跟演技死磕到底。
在拍《那年花開月正圓》的時(shí)候，杜明禮這個(gè)角色很多人都有顧慮不愿意演，因?yàn)槭且粋€(gè)太監(jiān)，還是一個(gè)純粹的壞人。但他卻努力爭(zhēng)取，他說導(dǎo)演丁黑只是坐在那淡淡的看著他，他以為這次面試又失敗了。丁黑卻跟副導(dǎo)演說：跟灝明談一下合同吧！
他開始認(rèn)真準(zhǔn)備角色，為了符合劇中的形象，還特地學(xué)習(xí)戲曲。拍戲的時(shí)候，從來不帶手機(jī)。就算沒有自己的戲份，也要在現(xiàn)場(chǎng)看別人演戲。因?yàn)檫@個(gè)角色是非常冷血的，所以為了保持這種狀態(tài)，他拒絕父母春節(jié)來劇組探望，自己一個(gè)人在劇組過年。
付出總有回報(bào)，這部劇播出后，他這個(gè)配角也因?yàn)榫实难菁急淮蠹艺J(rèn)可。大家都說他未來有當(dāng)影帝的潛質(zhì)。
張海迪曾經(jīng)說過：“人就像一部機(jī)器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機(jī)器毀掉，那些能用的部分還是大有價(jià)值的?！?/strong>
在這個(gè)過程中，他努力做到了把傷害范圍縮小。沒有因?yàn)闅荻鴶U(kuò)大范圍。覺得自己的整個(gè)人生都?xì)Я?。而是通過另一個(gè)側(cè)面去證明自己。
05
我們?cè)僬f說忍耐，它是指認(rèn)識(shí)到問題的持久性以及它對(duì)個(gè)人的影響會(huì)持續(xù)多久。
最近他參加了《聲臨其境》的比賽。為了不毀掉經(jīng)典作品《霸王別姬》，他一遍一遍的練習(xí)，為了在舞臺(tái)上呈現(xiàn)出最好的效果，他和胡軍提前一天飛過來彩排。盡管最后敗給了賈乃亮。
大家對(duì)賈乃亮的評(píng)價(jià)是什么？天賦型選手，還很努力。所以加一起就等于無(wú)敵。而灝明他的聲線做不到像賈乃亮那樣說變就變，他配音靠的是努力貼合人物，去演繹這個(gè)角色。作為不是科班出身的他，其實(shí)非常不容易?？此谂_(tái)上一直自責(zé)說自己配的不好，莫名的有些心疼。似乎時(shí)間被拉回到2007年《快樂男聲》總決賽的現(xiàn)場(chǎng)。陽(yáng)光帥氣的他，對(duì)著臺(tái)下的觀眾青澀地說：大家好，我是俞灝明。
其實(shí)俞灝明的復(fù)出并不順利，可以說看盡了人情冷暖。過了拿他的復(fù)出炒作的熱度。沒有人再找他錄節(jié)目或者演戲了。他不得不親自去應(yīng)酬去爭(zhēng)取。盡管最后哪怕一個(gè)客串的角色都沒能拿到。《那年》的杜明禮記不清是他用心爭(zhēng)取的第幾個(gè)角色了。用他的話來說，丁黑導(dǎo)演能用他，簡(jiǎn)直就是“天上掉餡餅”的好事。但如果這次不成功，他還是會(huì)繼續(xù)尋找機(jī)會(huì)。不得不說，他面對(duì)逆境，有足夠的耐力和韌性。
愿我們所有人都能成就堅(jiān)韌的自我，不斷化解前進(jìn)路上的困難，轉(zhuǎn)化成自我成長(zhǎng)的動(dòng)力，能夠不負(fù)此生。