知人者智，自知者明?！献?/p>
大千世界，萬物千姿百態(tài)、各有特點(diǎn)，認(rèn)識起來只要花費(fèi)點(diǎn)精力，掌握一定的自然生物規(guī)律，總能弄得清。
但是涉及到人，就復(fù)雜多了，還不說了解別人，即使讓你談?wù)勛约?，都有可能搞不清“我是誰”，這正如西方哲人蘇格拉底感嘆的：世界上最難的事是認(rèn)識自己。
為什么認(rèn)識自己會(huì)這么難呢？今天我們就來走近我們的信念系統(tǒng)，看看有多燒腦吧，哈哈！
世界上沒有兩片相同的葉子，同樣世界上也沒有兩個(gè)脾氣秉性一樣的人。
人之所以不同，除了遺傳基因的巨大差異外，還與他在成長過程中所形成的信念系統(tǒng)有很大關(guān)系。一個(gè)人面對世界種種事物的處理態(tài)度，所依據(jù)的正是他的信念系統(tǒng)。
因此，可以說維持一個(gè)人在這個(gè)世界生活下去的內(nèi)在法則就是他的信念系統(tǒng)，而這個(gè)信念系統(tǒng)的運(yùn)作模式便決定了這個(gè)人的人生是否成功和快樂了。
下面，就讓我們走近信念系統(tǒng)，一起來從“根”上認(rèn)識一下自己吧！
信念系統(tǒng)可以分為信念（信仰和理想）、價(jià)值和規(guī)條，具體如下圖。
經(jīng)常一說到“理想、信仰、信念”，我就頭大，總感覺很高深而且玄乎，按下圖梳理一下，其實(shí)也不難的。
從上圖我們可以知道，其實(shí)信仰就是以信念為基礎(chǔ)，他本身也是一種信念。信念和信仰，決定了理想的內(nèi)容和方向。
對于信念，因?yàn)樗?strong>是我們對于這個(gè)世界各種關(guān)系的主觀邏輯定律，我們得好好弄清晰他的一些基本特點(diǎn)才行，可以看看下圖：
信念，是一個(gè)人在這個(gè)世界生活下去的內(nèi)在法則?？梢哉f無處不在，無人不有。我們可以看一個(gè)小故事：
第二次世界大戰(zhàn)時(shí)期，德國軍隊(duì)做過一些很不人道的實(shí)驗(yàn)。
其中一個(gè)就是讓被抓來的盟軍飛行員坐在椅子上，雙手被綁在椅后，用布蒙著雙眼，一個(gè)德軍軍官對他說，經(jīng)過審判決定把他處死，方式是放血！
有人用冰塊在飛行員雙手手腕處輕劃一下，然后有預(yù)先安排的東西做出滴水的聲音。
德軍人員全部離開房間，數(shù)小時(shí)再回去時(shí)，發(fā)現(xiàn)那個(gè)飛行員已經(jīng)死去！沒有真正的流血，他怎么會(huì)死亡呢？
原來是因?yàn)樗耆嘈抛约赫诓粩嗟厥パ海芸炀蜁?huì)失血過多而死。這個(gè)信念不斷地重復(fù)，造成身體里真的呈現(xiàn)出失血過多的狀態(tài)，因而死亡！
由此可見，信念如何支配我們身體的，一旦堅(jiān)定了一個(gè)信念，就對我們的生命的維系起到如此強(qiáng)大的作用，其實(shí)這樣的例子生活周圍還有很多，例如面對敵人屠刀“視死如歸”的革命戰(zhàn)士等等。
另外，對于信念，我們之所以有些說不明白，其實(shí)是因?yàn)樗?strong>大部分不在意識里，我而呆在了潛意識層里自動(dòng)運(yùn)行，我們平時(shí)根本打不到照面。
只有在兩種極特殊情況下，信念才來到我們的意識里，即當(dāng)我們的信念受到冒犯和挑戰(zhàn)時(shí)，以及自己主動(dòng)覺察反省時(shí)，從這可以看出，我們?nèi)粘＿M(jìn)行覺察反省有多重要了，不然你還不知道你潛意識中自動(dòng)運(yùn)行的信念有些啥呢！
我們的信念到底有哪些呢？下圖中進(jìn)行對信念種類進(jìn)行了概括：
看到信念的這些種類，可能你會(huì)好奇，他們到底從哪來呢？是人一生下來就有了嗎？可不是這樣的喲！
在信念的這些來源中，上面第三種和第四種來源，我們可得小心注意喲，弄不好就會(huì)被帶溝里去呢！特別是第四種來源，我們進(jìn)行自我思考總結(jié)時(shí)，可別鉆了牛角尖出不來了，不然就是自討苦吃呢！
對于有利健康成長的信念，我們可以不必多去查看，讓他在潛意識自動(dòng)運(yùn)行罷了，可是，那些妨礙我們成長的信念，我們可得好好弄清晰，別被他給繞暈。
下面列舉了這些妨礙我們成長的信念，在現(xiàn)實(shí)工作生活中，建議自己得多多覺察。
認(rèn)識了信念，我們來看看在我們?nèi)粘９ぷ魃钪械摹皟r(jià)值”，這個(gè)重要的信念系統(tǒng)成員。
就因?yàn)槿魏我患陆o我們的價(jià)值都不會(huì)只有一個(gè)，致使我們一不小心就會(huì)陷入選擇困難。
當(dāng)兩件事進(jìn)行比較，各有利弊時(shí)，我們到底具體要如何選呢？這里就涉及到我們對于多個(gè)價(jià)值的排序了，比如一份工作既能提供我們薪水，也能給我們帶來成就感，對于工作的選擇，你最看重薪水呢？還是成就感呢？
對于價(jià)值的排序，每個(gè)人都有他自己認(rèn)為的一套標(biāo)準(zhǔn)，這套標(biāo)準(zhǔn)就是我們?nèi)粘Ｂ牭降摹?strong>價(jià)值觀”。
談到價(jià)值觀，大家腦子可能很多時(shí)候在進(jìn)行諸如上述價(jià)值選擇時(shí)，內(nèi)心很糾結(jié)。這其實(shí)很正常，因?yàn)槲覀?strong>意識中（理性思維）有一套價(jià)值排序（價(jià)值觀），同時(shí)潛意識里（感性思維）也有一套價(jià)值排序（價(jià)值觀），當(dāng)意識和潛意識發(fā)生沖突時(shí)，你就會(huì)出現(xiàn)糾結(jié)。
那如何來化解呢？因?yàn)橐庾R中的價(jià)值觀，我們可以去調(diào)整，但潛意識中不受你管控，我們可以深呼吸，放輕松，好好向我們的潛意識溝通求助，懇請他的指引，幫助你去做選擇，以達(dá)成意識和潛意識的協(xié)調(diào)一致，這樣就不再會(huì)糾結(jié)了。
一個(gè)人的價(jià)值觀不是永恒不變的。比如青年時(shí)代可能追求樂趣和別人對他的接納，中年時(shí)代他強(qiáng)調(diào)金錢收入和地位，而老年時(shí)代他更在乎安穩(wěn)和被人尊重。
當(dāng)然，事情給我們的價(jià)值，也不是一成不變的。
正確地說，價(jià)值觀是隨著環(huán)境、經(jīng)驗(yàn)、思想和情緒而不斷地改變。價(jià)值也可以人為地被創(chuàng)造、增大和轉(zhuǎn)移。
最后我們來看看規(guī)條，規(guī)條是事情的安排方式，也就是做法。它完全是為了取得事情中所體現(xiàn)的價(jià)值和實(shí)現(xiàn)一些信念。
當(dāng)一個(gè)做法無效時(shí)，我們便要在堅(jiān)持信念與價(jià)值，或者堅(jiān)持規(guī)條（做法）之間做出選擇。
比如：一位太太用不斷抱怨鬧情緒的方式，向丈夫表達(dá)需要更多的關(guān)注，而丈夫因?yàn)楣ぷ鞯膲毫艽螅丶乙姷教@樣，便干脆找理由外出。太太處理這種回應(yīng)的做法就是給丈夫更多抱怨和鬧情緒，結(jié)果丈夫下了班不想回家，在外流連不返，終于認(rèn)識了一個(gè)女友，發(fā)生感情，從而形成這段婚姻的致命傷。
本來怎樣選擇是很明顯的：既然規(guī)條是為了取得價(jià)值和實(shí)現(xiàn)信念，當(dāng)規(guī)條無效時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持信念和價(jià)值，而改變規(guī)條。
但是在現(xiàn)實(shí)情況中，人們往往不是這樣：雖然做法已經(jīng)明顯無效，他們?nèi)詴?huì)堅(jiān)持規(guī)條，因而距離信念與價(jià)值越來越遠(yuǎn)，這造成了他們的困擾、辛苦和壓力。
為什么這樣呢？原來規(guī)條可以有意識地談?wù)?、思考、看見，而信念及價(jià)值觀則深藏于潛意識里。人們都習(xí)慣了意識思考、邏輯分析，而潛藏在潛意識中的信念價(jià)值，則無法在意識思考中出現(xiàn)，而只能用感覺去做無聲抗議。這也是為什么我們要學(xué)會(huì)與潛意識溝通的原因。對于這一點(diǎn)沒了解，一個(gè)人便容易陷入重復(fù)無效行為的困境里，不得自拔。
下面總結(jié)一下堅(jiān)持無效規(guī)條的一些特點(diǎn)，希望能引起大家的覺察。
從上面的分析，當(dāng)我們堅(jiān)持規(guī)條時(shí)，需要特別注意對堅(jiān)持的規(guī)條是否符合我們的信念和價(jià)值，否則就會(huì)誤入歧途，找不到歸路。
現(xiàn)在，通過我們一起認(rèn)識了信念、價(jià)值和規(guī)條特點(diǎn)和聯(lián)系，你是否對自己有了一些認(rèn)識了沒？
下面我?guī)痛蠹野阎攸c(diǎn)梳理一下：
1.信念、價(jià)值和規(guī)條統(tǒng)稱為“信念系統(tǒng)”，是一個(gè)人的人生觀、意念行為的思想基礎(chǔ)。
2.信念系統(tǒng)使我們的大腦自動(dòng)地去思考和行動(dòng)，自動(dòng)的意思是由潛意識完全控制，由意識去注意環(huán)境出現(xiàn)的信息。
3.人是不會(huì)也不可能沒有信念、價(jià)值和規(guī)條而生存的。一個(gè)人處于不太熟悉的環(huán)境就會(huì)忐忑不安，就是因?yàn)樗狈υ摥h(huán)境的某些信念、價(jià)值和規(guī)條。
4.信念系統(tǒng)有一個(gè)外殼，就是態(tài)度。只有當(dāng)一個(gè)人的信念、價(jià)值或規(guī)條有所改變時(shí)，他的態(tài)度才會(huì)改變。
5.一個(gè)人的信念系統(tǒng)加上態(tài)度，簡單來說就是此人的性格。
6.信念是事情應(yīng)該是這樣的原因，價(jià)值是事情的意義，規(guī)條是事情怎樣安排才能取得價(jià)值，實(shí)現(xiàn)信念。
7.信念系統(tǒng)是生活經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的處世模式，讓我們無需每件事每次都重新再學(xué)習(xí)而知道怎樣應(yīng)付。
8.一個(gè)人在出生時(shí)是沒有信念系統(tǒng)的。所有的信念、價(jià)值和規(guī)條，都是在他成長的過程中經(jīng)由生活體驗(yàn)而產(chǎn)生的。
9.每個(gè)人的信念、價(jià)值和規(guī)條的數(shù)量都極為龐大，但是絕大部分儲(chǔ)留在潛意識里。
10.所有人的內(nèi)心困擾，都是來自一些信念、價(jià)值或規(guī)條的沖突。而人與人之間的沖突，也是起源于兩者內(nèi)心的信念、價(jià)值或規(guī)條的沖突。