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2020年,謹記這5句話,你會幸福很多


2020年,謹記這5句話,你會幸福很多


01

一個人最頂級的修養(yǎng),是情緒穩(wěn)定。

不管是生活上還是工作上,我們總能碰到這樣那樣的煩心事。俗話說,人生不如意十有八九,萬事只求半稱心。然而,一個成熟的成年人, 一定要學會控制自己的情緒。

很多事情本身,其實沒有那么復雜,之所以變得棘手,反而是不好的情緒起了主導性質(zhì)的作用。

小如失戀的那段時間,仍堅持在工作崗位上。其實那些天他非常的不情愿上班,并不是工作本身有什么問題,而是他的情緒太低落。很平常的工作內(nèi)容,還總是出差錯,隔幾天就會被老板批評一通。

他后來一次喝酒醒后,明白失去的已經(jīng)失去,再消沉下去反而損失更多,便在心理上暗示自己不去回憶過往,最終調(diào)整好了狀態(tài),走出了感情的挫傷。

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02

不是朋友多了路好走,是路好走了朋友才聚攏。

人際關(guān)系一直是經(jīng)久不衰的話題。

大學里的學生會,很多人趨之若鶩。熱切地去認識老鄉(xiāng)、志同道合的校友、這個社團那個社團,但是等真的需要幫助的時候,發(fā)現(xiàn)愿意幫助自己的人并不多。

工作之后,也不例外。

我的朋友七七就是個例子,她的公司成立初期是用最傳統(tǒng)的營銷辦法,就是從拜訪陌生人、發(fā)傳單開始。到后期,公司的專業(yè)能力、市場品牌、精湛的服務體系打造出去以后,客戶基本都來自于轉(zhuǎn)介紹或者是主動上門。

有句話叫做,物以類聚、人以群分。你想融入什么樣的圈子,你自己首先要是那樣的人。不是微信上的人數(shù)越多影響力就越大,相反,是你在微信上的影響力足夠大,愿意圍繞著你的人數(shù)才會越多。

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03

成年人的角色有很多,首先要處理好夫妻關(guān)系。

那些婆媳問題、妯娌問題、親子問題等等的產(chǎn)生,很多時候,源頭都是出在夫妻關(guān)系上。

站在家庭角度,良好的夫妻關(guān)系,能化解80%的家庭矛盾。

前些天,看到一則新聞,丈夫偷偷給爸媽買了年貨,竟然被妻子嚴厲訓斥。并不是丈夫孝順家人不對,而是家里的經(jīng)濟條件并不是很充裕的時候,買些得體、實惠的年貨即可,而丈夫買的年貨確實貴了些,難怪夫妻會吵架呢。

“妻管嚴”的男人經(jīng)常被調(diào)侃,其實這樣的男人生活的是蠻幸福的。一個女人,是風水的由來。伺候好太太,男人在外面的工作也會順風順水很多。

站在工作角度,良好的夫妻關(guān)系,能提升80%的職場氣場。

家庭,其實才是一個人在外面努力打拼的最得力支撐。很多人為了生計,都過著兩地分居的生活。伴侶把家里打理好,并且能夠從心理上和精神上支撐著另一半在外打拼,家庭和工作兩條線才能平穩(wěn)運行,否則不平衡的狀態(tài),一定是賠了夫人又折兵。

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04

穩(wěn)定的工作,健康的身體才是資本。

因為長期的熬夜、快節(jié)奏的工作、高負荷的壓力所導致的突發(fā)性疾病或者是癌癥,已經(jīng)屢不見鮮。

改變世界很難,但是我們可以改變自己。

太用力的工作狀態(tài),其實并不是好的現(xiàn)象?,F(xiàn)在的職場,很講究核心競爭力。

“努力”似乎成了偽勤奮的代名詞。不是努力無用,而是努力要找對方向。

八小時求生存,八小時外求發(fā)展。做好份內(nèi)工作的同時,也要記得有意識地深度成長,千萬不要陷入瞎忙的狀態(tài)。

充電、資源整合、跨界,可以多嘗試,不要害怕出錯。

每年都給自己定個能“夠得著”的計劃,并嚴格要求自己去實現(xiàn)。一年,二年,三年......長此以往,你一定可以看到結(jié)果。

今天沒有時間鍛煉身體,總有一天會有時間來生病。那些所謂的工作狀態(tài)不佳,很多時候是由于睡眠不好導致的后果。想好好工作,一定要好好睡覺。

想睡的安穩(wěn),一定好鍛煉好身體。

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05

這世上其實有救世主,那就是自己。

一個人脆弱的時候,你會怎么辦?繼續(xù)痛苦下去、找朋友傾訴、翻看星座測試,還是找個廟燒把香。

這些辦法不是不可以。其實,最終能幫到自己的,是自己想明白了,是自己從困境中走出來了。

小時候,我們總是期盼著快些長大。以為長大了就不會有人和我們搶玩具,可以去想去的地方,可以賺很多很多錢,可以去買喜歡的東西等等。當真的長大以后,才發(fā)現(xiàn),大人們的煩惱比小孩子多的多。然而,再想回到小時候,卻是不可能的事情。

小時候,爸爸媽媽是我們的呵護傘,我們才可以那樣肆無忌憚,只要玩的開心怎么樣都行。

長大后,父母已經(jīng)年邁,有的甚至沒有退休金;孩子尚幼,嘟嘟小嘴上千塊的奶粉錢就花掉了;自己呢,房貸車貸要負擔外,偶爾還想買套名貴的護膚品。

既然生活這般不容易,我若不堅強,誰又能替我承受呢?

學些心理知識,樂觀一些,快樂一些。要相信自己無所不能,在工作上做到不可替代,在生活上做到從容睿智。

理性的處理問題,感情的與人相處,學會接納自己,好好愛自己。

2020年,謹記這5句話,你會幸福很多

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