天開始冷了，稍不注意就會(huì)感冒，咳出來痰。有經(jīng)驗(yàn)的人會(huì)根據(jù)痰液的顏色來判斷問題的輕重，一句“白痰輕，黃痰重，吐了黑痰要了命”的俗語，幾乎婦孺皆知，也成為了人們通過痰液判斷身體狀況的基礎(chǔ)。至于有沒有道理，信的人越發(fā)相信，不信的人則嗤之以鼻。真實(shí)情況如何，這句俗語背后到底有沒有講究？今天就來和大家說道說道。
首先必須明確，這句話是有道理的，但也有前提。這個(gè)前提，就是肺有疾。以此為基礎(chǔ)，來看看“白痰輕，黃痰重，吐了黑痰要了命”背后的講究。
若是風(fēng)寒傷了肺氣，有了感冒，往往會(huì)吐出白痰。一些人體質(zhì)好，身體恢復(fù)能力強(qiáng)，不用任何調(diào)理，七天左右就能恢復(fù)。稍微差一點(diǎn)的，大不了就吃點(diǎn)藥，也就好了。由此來看，白痰說明肺受損并不嚴(yán)重，是輕的。
若是稍重一點(diǎn)，感冒就不會(huì)自我恢復(fù)了，往往需要專業(yè)的調(diào)理，白痰也會(huì)變成粘稠狀黃痰。黃痰的存在，意味著痰液裹挾了一些代謝廢物，或者說細(xì)菌、病毒之類的。多數(shù)人在此情況下，咳嗽還會(huì)變得嚴(yán)重，伴隨有胸前疼痛等表現(xiàn)。那么，黃痰也確實(shí)意味著肺在變得更糟糕。
若是黑痰，那確實(shí)是很大的問題了，比如古人說的“肺癆”，這種情況下，就會(huì)咳出黑痰?，F(xiàn)在技術(shù)手段先進(jìn)，這樣的人是能夠恢復(fù)的，而且和常人無異。在技術(shù)手段落后的年代就未必了，能從中活下來的人少之又少，而且會(huì)相互傳播，黑痰當(dāng)然令人心生畏懼。那么，吐了黑痰要了命，也就不是空穴來風(fēng)。
離開了肺部有疾的前提，“白痰輕，黃痰重，吐了黑痰要了命”這句俗語，就沒有多少借鑒意義了。人的痰液生成受到了多方面因素的影響，痰液的顏色也是如此，可能是身體有疾，也可能是其他的問題。
就白痰來說，有人嘴里的白痰，其實(shí)不是痰，而是鼻涕。由于嘴和鼻子聯(lián)通，一些有鼻炎的人，呼吸較為困難，清水鼻涕就會(huì)溜到嘴里，成為所謂的“痰液”。如果鼻涕是膿膿的，泛黃的，吐出來的也會(huì)是黃色的“痰液”。
就黃痰來看，一些病毒性感冒，也會(huì)產(chǎn)生黃痰，但黃痰是跟在白痰后面的。往往是在剛生病時(shí)吐出白痰，而快好了時(shí)，吐出黃痰。痰液顏色變黃，多是抗病毒時(shí)留下的細(xì)胞“尸體”，或者是藥的作用。
就黑痰而言，那就更復(fù)雜了，也許只是身體的一種排毒表現(xiàn)。比如有人經(jīng)常吸煙，肺里毒素多了，就會(huì)通過痰液將煙毒排出來，痰液就會(huì)變黑。一些在礦場(chǎng)等特殊場(chǎng)地工作的工人，由于會(huì)呼吸到重金屬物質(zhì)，身體也會(huì)通過痰液排泄出來，不是什么大問題。平時(shí)要注意自我保護(hù)，比如戴口罩、多喝點(diǎn)養(yǎng)肺排毒的茶水等。
總之，這句俗語并非像有些人說的那么可怕，也不是一些人眼中的迷信。它能流傳至今有著合理性的依據(jù)，也能揭示肺受損的程度，長(zhǎng)期吸煙的人倒是應(yīng)該記住這一點(diǎn)。而對(duì)正常人來說，沒有必要那么在乎。