一個人最大的恐懼是孤獨，沒有別的。

如果說你還有很多其他的恐懼，那么，孤獨一定是所有這些恐懼背后的恐懼。

人生來孤獨，死而孤獨，一輩子和孤獨奮戰(zhàn)。

當你能夠?qū)W會面對孤獨并化解孤獨的時候，你基本已經(jīng)沒有什么問題了。

如果能在這一生，找到一件讓你感覺不那么孤獨的事情，這已經(jīng)就是幸福。

每個人有不同的方式去面對孤獨，人際交往，興趣愛好，等等。我排解孤獨的最主要方式就是閱讀和寫作。

閱讀，幫助我打開更多的視野。我習慣坐在家里的一個安靜角落，一縷陽光，一杯清茶，打開一本書，透過它看到外面無限的空間，無邊無際，盡情發(fā)揮你的想象力。

樊登說，太陽底下沒有新鮮事，所有你遇到的任何問題，都可以在一本書中找到答案。這句話我很認可。

寫作，幫助我解決與人溝通的問題。說實話，我不太喜歡長時間面對他人，一直說話。

一方面，說話很耗能量；另一方面，在我們的普通人際交往中，至少50%以上的交流都是寒暄客套等無意義的話語，這個過程讓我很煩躁。

如果有可能，我寧愿坐下來寫一封信給對方，告訴他我此刻內(nèi)心深處和他相關(guān)的最真實的感受。

這也是我為何喜歡寫作的原因，我寫下我內(nèi)心的情感變化和感受，不一定要給別人看，就在寫的過程中，已經(jīng)不知不覺把自己的情緒梳理了一遍。

我相信，很多人會和我有同感，大部分的內(nèi)心話語，你腦海里各種稀奇古怪的想法，你是無法和任何人交流的，包括你最親密的愛人，你的家人等等等。

人就是這樣的一個奇怪的、復(fù)雜的、不可思議的動物。