01
自愈能力越強(qiáng)大的人，在遇到難過的事情后，越能夠迅速從中走出來，活得越幸福。
昨天中午吃飯的時候，朋友偉強(qiáng)打電話過來，跟我埋怨了一大堆事情。
“哎，在這家公司待不下去了，同事太難相處，工作內(nèi)容也沒有任何技術(shù)含量，想早點(diǎn)離職，但卻又不知道自己能干嘛。”偉強(qiáng)在電話那頭抱怨到。
我沒說什么，只是握著手機(jī)，靜靜地聽他繼續(xù)講。
“除了工作以外，最近跟家里人也鬧矛盾，我爸天天希望我趕緊回小縣城工作，而我目前只想留在大城市生活，不知道該怎么選擇，你能幫我處處主意嗎？”偉強(qiáng)說到。
我依然沉默，因?yàn)槲抑?，接下來，偉?qiáng)還要繼續(xù)埋怨生活的其他方面。
他就是這樣一個人，遇到什么煩心事，都得跟無數(shù)人說，希望別人幫他解決問題，卻從來沒有想過，自己長這么大人了，應(yīng)該學(xué)會獨(dú)自去面對人生的困難。
學(xué)會自己打理自己的人生，學(xué)會獨(dú)自面對困擾，是每一名成年人，都必須早日懂得的。
大家都很忙，不要再拿你的那些小事，去打擾別人了。
02
自愈能力強(qiáng)的人，往往會擁有更多快樂。
以前，我也不是一個自愈能力特別強(qiáng)大的人，遇到什么事情，都喜歡找身邊的朋友埋怨，希望得到他人的理解與建議。
然而，自從開始寫作以后，我發(fā)現(xiàn)自己逐漸變得，遇到困難，越來越能夠不求助別人，而是會選擇自我化解，自己幫自己找答案。
就比如前一段時間，我在工作上壓力特別大，再加上連日來的生病感冒，整個人處于異常疲憊的狀態(tài)。
這要是換做以前，我一定會毫不猶豫地跟身邊的朋友埋怨生活，然后力求得到他們的建議。
但現(xiàn)在，我就不會那么做了。我只會在心底偷偷告訴自己一句：“工作壓力大，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)與放松。大家都很忙，沒時間聽你嘮叨。有那個時間嘮叨，還不如認(rèn)真去面對生活。”
這樣告訴完自己以后，我就會開始去思考解決相關(guān)困擾的方法，然后行動起來，讓自己不再焦慮與迷茫。
以前可能找朋友傾述，一個問題需要三天的時間才能想通；如今呢，自己想一晚上，也就把問題解開了。
自愈能力變強(qiáng)大以后，我發(fā)現(xiàn)自己被生活困擾的日子，也相應(yīng)少了很多。
幸?？鞓?，其實(shí)就在你身邊。
03
作為一名成年人，你不能一遇到問題后，就處處想著找別人解決，有時候，也要想一想，是否能通過自己的努力，找到答案呢？
大概在三個月之前吧，我遇到一位讀者，還在上大學(xué)。
她當(dāng)時來找我，是因?yàn)楦矣阳[矛盾了，然后不知道該怎么繼續(xù)在寢室生活下去？
我聽完她的問題后，給了她一些建議，叫她少待在寢室里，把寢室當(dāng)成睡覺的地方就可以，其余的時間，就去做自己想做的事情。
她采納了我的建議，并且按照建議實(shí)施了起來，最終成功化解了一次大學(xué)里的重大煩惱。
后來的很多次里，她依然來向我詢問一下關(guān)于生活的困擾。不過，我并沒有像最開始那樣，一一作答，而是告訴她一句：“我?guī)偷昧四阋粫r，但幫不了你一世。人生路漫漫，很多問題，你都要學(xué)會獨(dú)自去面對，去思考，去解決。”
如今的她，已經(jīng)很少來向我求建議了，而是轉(zhuǎn)變成自我解決問題。
前兩天，跟她聊天的時候，她說多虧我的幫忙，現(xiàn)在的她，跟以前比起來，自愈能力強(qiáng)了很多。以前遇到事情，動不動就要找人求助，問別人，而如今呢，大部分人生的難題，都能在自我思考與行動中，找到答案。
“自愈能力增強(qiáng)了以后，發(fā)現(xiàn)其實(shí)生活也就那么回事，沒有以前想象的那么面孔猙獰呀。”她笑著跟我說到。
是呀，自愈能力越強(qiáng)大的人，越會發(fā)現(xiàn)，生活的真面目也沒那么殘酷啊。
04
其實(shí)在生活中，每個人的日子都很忙碌，大家都沒有那么多時間管你的困擾。
所以呀，碰到困難后，不要第一反應(yīng)就是找別人傾述，請別人幫忙。別人又不是你，給不了你太多實(shí)用的建議，最終路怎么走，還是得靠你自己決定。
勇敢去面對人生困擾，主動去思考，去解決問題，成為一名自愈能力很強(qiáng)的人。
不會再被外界的環(huán)境，隨便影響了心情，也不會再被一些生活的瑣事，所打倒。
從今天起，試著做一名自愈能力很強(qiáng)的人吧。幸福生活，就在前方。
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