吸煙危害健康的事實(shí)越來(lái)越被人們所接受，但在認(rèn)識(shí)上還存在一些誤區(qū)。
我們 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，認(rèn)同 “吸煙會(huì)導(dǎo)致心血管病” 的人群比例遠(yuǎn)低于“吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌”的人群比例。很多人認(rèn)為，吸煙時(shí)煙霧會(huì)被吸進(jìn)肺部，因而會(huì)對(duì)肺組織產(chǎn)生有害作用。其實(shí)，大多數(shù)人不了解的是，吸煙時(shí)煙霧中的有害物質(zhì)還會(huì)通過(guò)肺部血管進(jìn)入血液循環(huán)，對(duì)血管乃至全身造成損害。
1、煙草里面還有大量的有害物質(zhì)尼古丁，長(zhǎng)期吸入就會(huì)導(dǎo)致身體甲狀腺素、腎上腺素分泌增多，會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心跳加快。
2、吸煙還會(huì)導(dǎo)致血管痙攣或收縮，血流阻力會(huì)增大，因此會(huì)造成血管壁損傷，血液粘稠度進(jìn)一步增加，就會(huì)加速各器官動(dòng)脈粥樣硬化，血栓形成。
3、吸煙還極易導(dǎo)致猝死，粥樣硬化程度輕的患者會(huì)導(dǎo)致心肌梗塞，甚至是死亡，還會(huì)增加周?chē)懿∫约澳X卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。很多冠心病患者因?yàn)槲諏?dǎo)致猝死，這是因?yàn)闊煵葜械囊恍┪镔|(zhì)會(huì)誘發(fā)室顫（心室顫動(dòng)）。
4、吸煙還會(huì)引起腦血管硬化，損傷記憶力、損害腦細(xì)胞，以及導(dǎo)致精神紊亂。
血管和血液，好比鐵路和火車(chē)
血管遍及我們?nèi)? 就像人體內(nèi)部的重要的鐵路線(xiàn). 而血液就好比是火車(chē).人體組織日常所需的氧氣、養(yǎng)分的供應(yīng)和廢物的排出都通過(guò)血管內(nèi)的血液來(lái)傳輸。因此,血液和血管構(gòu)成了人體的生命線(xiàn)。如果血管發(fā)生狹窄或血液中有血栓. 都可引起血管內(nèi)血液運(yùn)輸不暢或堵塞.造成人體組織所需的物質(zhì)（如氧氣）得不到供應(yīng).一旦組織缺氧其功能就會(huì)受到影響. 特別是心臟和大腦的血液供應(yīng)中斷. 就可造成心臟和大腦缺血缺氧而危及生命. 如心肌梗死 、腦卒中。