進(jìn)入四月，天氣逐漸變暖，陽(yáng)光燦爛的同時(shí)也給其他細(xì)菌和病毒的生長(zhǎng)繁殖提供了“溫床”。除了新冠肺炎會(huì)導(dǎo)致高燒咳嗽外，春季的一些高發(fā)傳染病比如流感，也可能會(huì)引起高燒，如何區(qū)別，預(yù)防和自調(diào)呢？
祖國(guó)醫(yī)學(xué)，無(wú)論養(yǎng)生調(diào)理和治病救人都講究的是天人合一，三因制宜。
在天之象：從五運(yùn)六氣講，三月的客氣：厥陰風(fēng)木， 主氣：少陰君火 到4月的客氣：少陰君火 主氣：少陽(yáng)相火，天氣都是傾向變熱的趨勢(shì)，說(shuō)白了，就是接下來(lái)天氣變熱是明顯的了。
在地之像，根據(jù)古中醫(yī)圓運(yùn)動(dòng)論，春分之后，地面的陽(yáng)熱多于地面下
對(duì)應(yīng)人像：此時(shí)易外感發(fā)熱，食涼藥多壞，當(dāng)扶陽(yáng)根。
流感的西醫(yī)定義：
是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發(fā)生于冬春季；發(fā)病后1~7天均有傳染性，病初2~3天傳染性最強(qiáng)。
流感的主要癥狀：
發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等。
流感和新冠發(fā)燒的主要區(qū)別：
流感發(fā)燒后的表現(xiàn)：發(fā)病急，來(lái)勢(shì)兇猛，全身不適癥狀明顯，嚴(yán)重影響生活工作質(zhì)量。
新冠發(fā)燒后的表現(xiàn)：咳嗽，發(fā)燒可有可無(wú)，同時(shí)威力小，程度輕，不影響生活工作質(zhì)量。
流感推薦預(yù)防茶飲：
根據(jù)流感的特征：建議自備以下材料（金銀花、菊花、桑葉、主頁(yè)、薄荷），每次各6克泡茶。
該茶飲有疏風(fēng)清熱，清熱解毒的功效。
如果周邊沒(méi)有流感患者或者體質(zhì)不錯(cuò)，每周喝2-3次即可。
如果周邊有流感患者，并且自感呼吸道有熱傾向，看看舌頭開(kāi)始偏紅了，那么建議連續(xù)服用幾天預(yù)防下。
如果感覺(jué)中招了，即身體不舒服癥狀很明顯同時(shí)來(lái)時(shí)兇猛，那么建議，用些清熱解毒的中成藥比如牛黃解毒片，板藍(lán)根等。當(dāng)然，在醫(yī)師指導(dǎo)下服用更好。
友情提示：
身體偏陰虛體質(zhì)的或者身體偏上熱下寒的藥特別注意，因?yàn)檫@類(lèi)人最容易中招！